Школа танцев Der Вальс

Школа танцев Der Вальс на улице микрорайона Северное Чертаново 1а

Рейтинг 4.7
Адрес
Москва, микрорайон Северное Чертаново, 1а
Чертановская, 0.5 км, 6 мин.
Телефон
+7 985 488...
Режим работы
Пн-Пт: 10:00 — 22:00 Сб, Вс: 10:00 — 22:00
Закроется через 11 час 11 мин
Соц. сети заведения
Нашли ошибку?
Школа танцев Der Вальс Изображение 2

Одно из направлений работы Школы танцев Der Вальс (рейтинг в справочнике Chertanovo.site - 4.7) - преподавание йоги. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести гибкое, подтянутое тело.

Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу и включает набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта асаны разделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также предлагается такое направление, как йога Айенгара.

Организация расположена по адресу Москва, микрорайон Северное Чертаново, 1а и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Ближайшее метро - Чертановская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (985) 488-81-00 или при помощи сайта derwaltz.ru.

Цены на услуги
Спорт и фитнес
Абонемент на 4 занятия
3000 руб.
Абонемент на 8 занятий
5400 руб.
Абонемент на 16 занятий
9600 руб.
Акции
Акция
Пробный урок
Первый урок бесплатно — при покупке абонемента в день пробного. Если вы решили не приобретать абонемент, то 400 руб.
Акция
Бесплатное занятие за отзыв о нас
Бесплатное занятие за отзыв о нас
Выложите отзыв о нашей студии в Instagram, «ВКонтакте» или Facebook с фотографией из школы и отметьте наш профиль в социальных сетях. Мы увидим ваш отзыв, только если вы отметите нас и подарим одно бесплатное занятие! Также, будем рады отзывам в Google или Яндекс картах.
Акция
Скидка в День Рождения
Дарим скидку 20% именинникам в течение одного дня до и после даты дня рождения. Акция распространяется на все взрослые абонементы на групповые занятия. Разовые занятия и безлимиты на один день не входят в акцию. По акции можно приобрести не более одного абонемента.
Акция
Скидка пенсионерам 10%
При предъявлении пенсионного удостоверения вы получите скидку 10% на занятия в студии Der Вальс! Скидка распространяется на все абонементы на групповые занятия сроком действия от 30 дней. Приводите своих родителей!
Отзывы клиентов
23 января 2019
Школа супер! Хожу с мужем на вальс, одна на пилатес, очень нравится! Как хорошо, что рядом с домом теперь есть танцы!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка салону: