Никто не станет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб Pluzhnik Fitness.
Для того, кто желает заниматься как можно более эффективно, в клубе доступны персональные тренировки. Квалифицированный инструктор не только даст программу занятий и научит выполнять упражнения правильно, но и поможет составить систему питания, которая позволит усилить эффект от этих тренировок.
Также здесь представлены такие направления, как пилатес, танцы (латиноамериканские), пауэрлифтинг, силовые тренировки, йога, кардиотренировки, стретчинг, функциональный тренинг, аэробика и боевые искусства. В центре работают массажный кабинет, тренажерный зал и салон красоты, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для недавно родивших женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, Варшавское шоссе, 141, корп. 9А. Ближайшая станция метро - Аннино, Улица Академика Янгеля. Телефон: +7 (901) 417-50-03. Сайт: plfitness.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
